Tayar pancit, camber, alternator dan timing belt...

Wednesday, May 31, 2023 Ana 0 Comments

TAYAR PANCIT, CAMBER, ALTERNATOR DAN TIMING BELT...  

Assalamualaikum & salam sejahtera....

Ada beza tak tayar pancit dengan tayar kurang angin?

Mestilah ada beza. Tayar pancit memang tayar tu dah leper terus sebab dah tak ada angin langsung tapi kalau tayar kurang angin, tayar tu leper sikit dan masih ada angin.

Kalau tayar macam dalam gambar ni nampak macam tayar pancit atau tayar kurang angin?

Tayar kurang angin kan?

Tapi saya tak tau lah kenapa, bila nampak tayar ni terus dalam kepala ingat tayar dah pancit. Mula-mula bawa kereta tu bila buka tingkap dengar bunyi lain macam kat tayar belakang. Terus berhenti kan kereta tepi jalan. Pergi tengok tayar belakang belah kiri, macam dalam gambar tu lah rupanya. 

Terus panik sebab dah set dalam kepala 'Alamak, tayar pancit!'

Nak tukar tayar sendiri memang tak pandai. Jadi pandu lah pelan-pelan pergi kedai tayar yang terdekat. Dalam hati tu risau juga takut rim tayar boleh rosak. Saya pernah sekali tu tayar pancit di tol dekat LRT Damai, saya teruskan juga drive hingga ke kedai tayar di Setiawangsa. Memang kemek lah jawabnya rim tayar. Dah satu hal pula kena beli rim baru.

Berbalik pada cerita tayar yang disangkakan pancit tadi. Sampai kat kedai tayar baru 'tersedar' . "Eh, tayar ni macam bukan pancit je!"

"Ini tayar kurang angin, bukan pancit"

Begitulah kata pekerja kedai tayar tu. Dibelek-beleknya tayar tu terjumpa paku katanya (nampak macam skru). 

"Ini tayar aaa, sudah lama. You tengok ini macam tinggi rendah nanti you bawa laju banyak bahaya ooo"

Saya pun belek tarikh pada tayar. 

'0513'

Dah sepuluh tahun. Kalau tayar dah sepuluh tahun memang kena ganti baru ke? Begitulah orang perempuan (bukan semua ya), serba serbi tak tahu pasal kereta. Yang tahu hanya start enjin dan jalan 😅

"Ok lah, kasi tukar tayar baru"

Lepas kira harga tayar termasuk alignment dan balancing, maka 'terbang melayang' lah RM560.

Belum habis lagi cerita kat situ. Tengah termenung memikirkan nasib nak 'berpisah' dengan RM560, orang kedai tu panggil lagi. 

"You tengok aa ini mesin". Masa tu dia tengah nak mula buat alignment.

Dalam hati saya berkata-kata eh bagus orang ni rajin nak explain apa yang dia buat kat kereta saya tu.

"Ini aa you nampak ini 'camber' ada banyak lari. Ini you mesti banyak langgar lubang. Kalau tak kasi betul nanti you drive itu tayar cepat rosak"

Dah camber pula kena betulkan. Tambah lagi RM90. Tayar depan dan belakang kiri setiap satunya RM30. Habis lah RM650 😭

Lama juga tunggu kereta nak siap. Sempat lah saya Google pasal camber. Info yang ni saya dapat dari lama mekanika.com.my:

Camber – Camber adalah sudut tayar jika kita tengok tayar dari arah depan kereta. Ia boleh bernilai negatif atau positif. Camber negatif terjadi apabila bahagian bawah tayar terkangkang sedikit berbanding dengan bahagian atas. Camber positif pula terjadi apabila bahagian atas terkangkang sedikit berbanding dengan bahagian tayar bawah (Sumber: mekanika.com.my)

Banyak yang saya jahil pasal kereta ni. Disebabkan kurang ilmu pasal kereta, dah selalu juga saya 'trauma' kereta rosak tengah jalan. Alternator rosak lah, timing belt kereta putuslah, tangki air pecah lah, alternator belt rosak lah dan macam-macam lagi. Dua kali tengah drive tiba-tiba stereng keras Dan kereta berhenti. Dan dua-dua kali tu terjadi kat tempat yang sama, iaitu depan Hotel Shangri La, seberang Hotel Concorde. Sampai polis trafik dan abang rider Grab tolong tolakkan kereta ke tepi jalan 😅

Begitulah cerita saya dan kereta...dan melayangnya RM650 minggu lalu 😭

Makan ubat tapi bertambah sakit?

Tuesday, May 23, 2023 Ana 0 Comments

MAKAN UBAT TAPI BERTAMBAH SAKIT?

Assalamualaikum & salam sejahtera...

"Salam semua, untuk makluman, mak saya sekarang ada di HKL, dah 5 hari di wad. Doktor kata ada masalah hati.."

Terkejut juga kami yang jiran-jiran ni bila baca WhatsApp group lorong taman kami. Tak sangka pula ada masalah hati sebab sebelum ni setahu kami makcik tu baru saja sembuh daripada pembedahan buang ketulan di pa**daranya.

"Doktor kata ubat yang mak saya makan lepas pembedahan tu ada effect pada hati mak.."

Allahuakbar.

Ubat yang asalnya di makan untuk mengubati sebaliknya jadi penyebab kepada penyakit lain pula.

Tak semua orang sesuai dengan semua ubat. Ubat yang sesuai untuk si A tak semestinya berkesan untuk si B.

Macam doktor ortopedik yang rawat mak saya lah. Bila mak saya mengadu sakit di kaki, doktor kata dia akan bagi ubat tahan sakit, Celebrex. Saya kata selamat ke seusia mak saya makan ubat tahan sakit, dengan selamba doktor jawab..

"Eh selamaaaat..saya makan ok je"

🙄

Hasil makan ubat tahan sakit yang 'selamaaaat' tu, mak saya jadi lemah badan, blur2 dan kadang-kadang jadi tak sedar dengan keadaan sekeliling. Bila buat ujian darah, kandungan creatinine dalam buah pinggang tinggi daripada result ujian darah sebelumnya. Terus saja saya hentikan mak saya daripada makan ubat tahan sakit tu.

Sama juga dengan ubat--ubatan yang lain. Bertahun-tahun mak saya mengeluh rasa ngilu di kakinya. Dua kali buat pembedahan tulang belakang kerana disangkakan ngilu tu ada kaitan dengan spinal stenosis - tulang belakang yang sempit. Tapi lepas pembedahan masih lagi ada rasa ngilu. Ditambah lagi dengan lemah badan dan otot kaki. Akhirnya setelah dapat banyak info daripada 'Dr Google ' , kami dapati ubat diabetes boleh sebabkan kurang penyerapan vitamin B12. Apa jadi kalau kurang vitamin B12? Dr Google kata jika kurang vitamin B12 maka akan terjadilah lemah otot, rasa tingling atau ngilu di kaki! Jadi lepas dapatkan nasihat doktor kami pun hentikan sekejap makan ubat kencing manis. Hasilnya? Rasa ngilu dah berkurang dan badan tidak lagi lemah-lemah. Kalau dulu mak duduk sekejap je dah nak baring, tapi kini dah boleh duduk lama..😊😊😊

Sama juga dengan ubat kolesterol. Tahukah anda ubat kolesterol (ubat dalam keluarga statin contohnya macam simvastatin atau atorvastatin) boleh sebabkan muscle cramps? Puncanya ubat kolesterol akan mengurangkan penghasilan coenzim Q10 dalam badan.

"Q10 ini macam power bank dalam badan you. Kalau kurang macam mana mau charge itu sel dalam badan. Kalau kurang power itu otot boleh mati la"

Bukan saya yang kata ya. Tapi ahli farmasi yang sudi dengar saya mengadu pasal kaki mak saya yang selalu cramp.

Begitulah.

Saya terfikir juga bila pesakit diberi ubat, siapa sepatutnya yang terangkan kepada pesakit mengenai kesan sampingan ubat tersebut. Siapa yang patut terangkan apa dijangka kita mungkin akan alami bila makan ubat. Atau cara nak atasi kesan sampingan ubat. Atau interaksi antara ubat (kalau makan banyak ubat) yang kita kena elakkan.

Siapa?

Doktor?

Ahli farmasi?

Atau cari info sendiri dengan tanya Dr Google?

Jadi kalau anda atau emak ayah anda ada rasa tak kena atau sakit sana sini lepas mula makan sesuatu ubat yang baru, cuba periksa balik ubat--ubatan yang diambil. Kesan sampingan ubat Itu mungkin segera atau mungkin juga baru terasa kesannya selepas beberapa hari, minggu atau bulan berikutnya.

Apa-apa pun yang penting selain dapatkan nasihat doktor (mungkin doktor akan tukar ubat lain atau dos dikurangkan dan sebagainya), kita kena lah lebih peka dengan keadaan kesihatan kita sendiri. Tak semua ubat sesuai dengan semua orang ya!

Andai Itu Takdirnya - Sampai bila nak bertahan?

Wednesday, May 17, 2023 Ana 0 Comments

ANDAI ITU TAKDIRNYA - SAMPAI BILA NAK BERTAHAN?

Assalamualaikum & salam sejahtera...

Andai Itu Takdirnya. 

Slot Megadrama di saluran Astro Ria. Perlukan jantung dan hati yang kuat untuk tonton drama ni. Kalau tidak, boleh sakit jantung, sakit hati, naik darah tinggi, geram, menyampah, meluat dan yang sewaktu dengannya 😡

Kadang-kadang tu rasa macam tak logik pun ada juga dengan drama 'Andai Itu Takdirnya' ini. Macam mana lah perempuan macam Aleya tu boleh tahan dengan perangai baran, tak matang, suka naik tangan, kuat cemburu tak bertempat, tak pernah fikir panjang si Aizril tu? Wujud ke perempuan macam ni? Wujud ke?? Haish, geram betul!

Tapi kan, bila fikir balik, memang wujud pun perempuan macam tu. Kawan saya sendiri. Kahwin dengan lelaki cinta hati nya. Sebelum kahwin pun dah nampak ciri-ciri kuat cemburu. 

Kawan saya keluar lambat sikit dari ofis, mulalah suaminya call bertalu-talu.

Kawan saya lambat jawab call, mula lah tanya soalan bertubi-tubi. Kenapa lambat jawab call? Tengah buat apa? Dengan siapa sekarang ni?

Menambah teruk kan keadaan ialah si suami tu kaki judi. Kerja tak menentu tapi berjudi tak pernah berhenti. Kawan saya lah yang menjadi mangsa 'diperah' duitnya. Sampai tak cukup duit nak beli keperluan anak-anak. Anak bukan seorang ya, tapi lima orang. 

Kami kawan-kawan se ofis pun 'terlibat' jadi tempat meminjam duit kawan saya ni. Pinjam kat kawan ni RM100, pinjam kat kawan tu RM200, lama-lama bila dikumpul dah beribu ringgit juga dipinjam daripada kawan se ofis.

Yang paling menyakitkan hati ialah si suami kawan ni turut senang naik tangan. Ringan je tangan dia nak menumbuk kawan saya dan menampar anak-anak 😡

Dengan semua perangai si suami ni, apa yang kawan saya ni buat? Report polis? Mengadu kat mak ayah? Pindah rumah?

Tak.

Dia tetap setia di samping 'suami tercinta'...

Sungguh saya tak faham. Susah nak diterima akal macam mana kawan saya ni boleh bertahan. 

Mungkinkah satu spesis dengan Aleya dalam 'Andai Itu Takdirnya'?

Sampai bila nak bertahan?

Sampai mati?

🙄

3 isyarat kecil tanda air kurang dalam badan!

Tuesday, May 16, 2023 Ana 0 Comments

3 ISYARAT KECIL TANDA AIR KURANG DALAM BADAN!

Assalamualaikum & salam sejahtera....

Saya kembali melawat blog yang bersawang setelah lebih 2 tahun ditinggalkan 😅 Susah juga nak start menulis semula. Tambah pula dengan cuaca panas kebelakangan ini, jadi agak sedikit kekeringan idea (alasan!)

Cuaca memang panas tapi Alhamdulillah, kelmarin dan semalam hujan turun lebat mencurah-curah. Dapat juga meredakan suhu walaupun tidur malam tetap juga berpeluh-peluh. 

Cakap pasal cuaca panas, kita semua dah maklum pasal risiko kelesuan haba dan strok haba. Punca-punca, simptom dan tanda-tanda strok haba pun kita dah tahu. Antaranya suhu badan tinggi sehingga lebih 40°C, tidak berpeluh dan hilang fokus atau kekeliruan. Tapi selain tanda-tanda ni, ada juga tanda-tanda kecil lain yang tunjukkan badan kita kurang air. 

Apa tanda-tandanya?

1. Ulser mula tumbuh bagai cendawan lepas hujan. Ulser di mulut, ulser di lidah, ulser di bibir, ulser di gusi sememangnya sangat menyakitkan. Nak makan sakit, nak minum sakit malah nak bercakap pun sakit. Terutamanya kalau ulser di lidah, memang tergeliat-geliat lidah nak bercakap sebab nak elak ulser di lidah tu berlaga dengan gigi. Selain elakkan stress, kena juga lah elakkan badan kekurangan air kalau tak nak tanggung sakit kena ulser di mulut ni.

2.  Tahi telinga terlebih dan mengeras. Yang ini berdasarkan pengalaman sendiri 😅. Telinga tersumbat sampai kena jumpa doktor untuk buat ear syringing. Bila tanya doktor kenapa kerap telinga saya tersumbat, doktor terus je cakap, 'Awak mesti kurang minum air kan?'  Kurang minum air tambah pula dengan cuaca panas, maka terjadilah 'hasil' yang tak diingini dalam telinga.

3. Cepat marah? Gelisah tanpa sebab? Mungkinkah puncanya hanya sebab anda kurang air? Tak dinafikan ada banyak punca cepat marah dan gelisah tak bersebab. Tapi kalau anda semenjak cuaca panas ni tiba-tiba saja berubah jadi pemarah, cuba check sama ada anda tak minum air yang cukup. Kurang air dalam badan atau dehidrasi boleh meningkatkan hormon kortisol. Salah satu fungsi hormon kortisol ialah mengawal cara badan respond terhadap stress. 

Dehidrasi ⬆️ Hormon kortisol ⬆️ Stress ⬆️ Cepat marah ⬆️⬆️⬆️

Biarpun tanda-tanda ni nampak tak begitu serius, tapi perhatikan lah tanda-tanda kecil ini dan banyakkan minum air untuk elakkan mudarat pada kesihatan anda. 

Jaga diri ya!